2 oeufs
1 petit suisse 0%
2 cs de crème fraiche
4 csde farine
15 cl de lait écremé
140gr de rapé de la mer
30 gr de gruyère rapé allegé
2 cc de margarine à 60 %
2 batonnets de surimi
sel,poivre
ingrédients pour 4 personnes,cuisson 20 mn à th 7.
moi j'ai 4 surimi,du beurre,du parmesan,et 3 oeufs,et voilà le résultat!
Tiré du livre:"coups de coeur gourmands" de ww:
Entrées,salades,plats,desserts.
